Sportmassage voor sporters door een sporter. Sporters kunnen bij mij terecht voor sportmassage, wellnessmassage en blessurepreventie.
Heeft u behoefte aan een deskundig sportmasseur?
Bel 06-40835871 of mail: info@evasportmassage.nl
Nb. Geen van deze massages is erotisch van aard.
wat ik doe
Activerende massage
Sportmassage als voorbereiding op een evenement.
Deze massage heeft als doel om de doorbloeding te bevorderen. Het accent ligt hierbij dus op de stimulering van de spieren. De massage kan voor de warming-up plaatsvinden of bijvoorbeeld in de rust van een wedstrijd. Bij een activerende massage wordt de kans op kramp en blessures verkleind.
Specifieke blessure behandeling
Overbelasting is de meest voorkomende sportblessure. Door massage wordt de belastbaarheid van de spieren en dus ook van het totale lichaam wordt groter, waardoor u beter presteert bij het sporten.
5x voordeelkaart
Wilt u voor uw favoriete massage meerdere keren langskomen? Dan is het voordelig om een voordeelkaart aan te schaffen. Betaling is vooraf, dus u hoeft alleen nog een afspraak te maken!
Sederende massage
Na een inspanning.
Deze massage heeft als doel om de spieren te laten ontspannen. Door massage wordt de afvoer van afvalstoffen bevorderd; hierdoor is de kans op spierpijn kleiner en de hersteltijd korter. Het lichaam wordt beter voorbereid op de volgende training of inspanning.
Ontspanningsmassage
De ontspanningsmassage heeft weinig met sport te maken en kan op alle momenten uitgevoerd worden. Even helemaal niks na een drukke periode thuis of op het werk. Even een moment voor jezelf. Deze massage is niet bedoeld voor het behandelen van een blessure of pijn. De massage wordt aangepast op uw specifieke wensen.
Gezocht ondernemer / ruimte te huur......
In mijn mooie praktijk heb ik een ruimte te huur voor een (startende) zelfstandige. Denk hierbij aan een behandelkamer of een mooie open ruimte om met een kleine groep een training te geven, eventueel kan er ook gebruikt gemaakt worden van de sportruimte op de beneden verdieping.
Er zijn verschillende opties voor huur; per uur, dagdeel of maandelijks.
Heb je interesse? Neem gerust even contact met me op via de mail info@evasportmassage.nl of telefoon 0640835871.
Groetjes Eva
voor wie
Sportmassage zorgt zowel voor ontspanning als voor activatie van de spieren. De behandeling stimuleert de bloedsomloop, waardoor voedingsstoffen sneller worden aangevoerd en afvalstoffen sneller afgevoerd. Hierdoor herstellen de spieren (en dus het lichaam) sneller na een inspanning, waardoor de spieren beter kunnen blijven presteren. U voelt zich daardoor fitter, energieker en meer ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk.
over mij
Ik ben Eva van Hoek,
Sporten is me met de paplepel ingegoten en de liefde voor sporten is altijd blijven bestaan. Vroeger was dat turnen, daarna trampolinespingen, maar momenteel vooral triathlonnen! Ik doe regelmatig mee aan een (Zeeuws) wedstrijdje. Hardloophoogtepunten waren toch wel de Zeeuwse Kustmarathon in 2015 en 2017. Triathlon hoogtepunten heb ik eigenlijk niet, ik doe 1/8 of 1/4 en eigenlijk vind ik elke triathlon (tot nu toe) een geweldig avontuur.
Na afloop van de opleiding sport- en wellnessmassage van het NGS was ik zo enthousiast dat ik de geleerde theorie graag in praktijk wilde brengen. Eva van Hoek Sportmassage ontstond!
Daarmee is een mijlpaal bereikt, een eigen praktijk in Middelburg. Maar het einde is hiermee voor mij nog niet bereikt. Ik ben enthousiast, heb veel ideeën op het gebied van massage en ben van plan om deze in praktijk te brengen. Nieuwsgierig? Blijf op de hoogte via mijn site!
Groetjes Eva
Ik ben opgeleid door NGS, wat houdt dat in? Het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) is sinds 1954 dé examen- en brancheorganisatie voor sportmassage, sportverzorging en wellnessmassage in Nederland. Het NGS bewaakt de kwaliteit binnen de branche en van de NGS-masseurs. Bovendien is het NGS de grootste brancheorganisatie voor sport- en wellnessmasseurs van Nederland en is daarmee op (inter)nationaal niveau gesprekspartner van de overheid, de nationale sportkoepel NOC*NSF, sportbonden, -verenigingen, organisaties uit de (sport)zorgketen en de wellnessbranche.